Atendimento psicológico com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, voltado para quem deseja enfrentar dificuldades, transformar padrões de pensamento e construir uma vida mais saudável e com sentido.
Se você quer começar a mudar o que hoje te limita, vamos conversar.
Terapia online para quem precisa de cuidado sem sair de casa.
Conflitos nos relacionamentos, com explosões emocionais, insegurança, dificuldade de conexão e dependência afetiva.
Sintomas físicos recorrentes, como falta de ar, dores ou tremores, mesmo sem nenhuma explicação médica clara.
Dificuldade de enfrentar a dor emocional de pensamentos recorrentes sobre morte, desesperança, pensamentos autodestrutivos ou autoagressão
Tristeza constante, falta de energia e uma sensação de vazio, como se nada mais fizesse sentido.
Pensamentos acelerados, mente inquieta o tempo todo e grande dificuldade para relaxar, mesmo quando está cansado.
Diagnóstico
O paciente é avaliado para identificar problemas e sintomas, auxiliando na compreensão das situações e sentimentos que ele vem enfrentando.
Plano de tratamento com protocolos
Com base no diagnóstico, é elaborado um plano de tratamento personalizado. Protocolos específicos são selecionados conforme as necessidades do paciente.
Direcionamento com ferramentas práticas
Durante as sessões, o paciente é orientado na aplicação de técnicas, incluindo a identificação e modificação de pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais.
Alta do paciente
Quando os objetivos terapêuticos são alcançados e o paciente demonstra melhora significativa, a terapia é encerrada, permitindo que o paciente continue a aplicar as habilidades e ferramentas aprendidas de forma independente.
Se você sente que algo dentro de você está pedindo atenção, mas não sabe por onde começar, a psicoterapia pode ser esse primeiro passo.
Sou Lorena Trancoso Rodrigues, psicóloga clínica com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu trabalho é voltado para o acolhimento e desenvolvimento emocional, auxiliando pessoas no enfrentamento de suas dificuldades, na construção de pensamentos e comportamentos mais saudáveis e na promoção de uma vida com mais equilíbrio e sentido.
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